Körpertherapie

Der Weg hinaus führt durch die Tür.
Warum bedient sich niemand dieser Methode? (Konfuzius)

Der Körper kennt den Weg…

Körpertherapeutische Methoden entsprechen einem ganzheitlichen Konzept von Körper, Geist und Seele. Das bedeutet: Psychische Leiden finden sich ebenso im Körperlichen wieder und können von daher auch von dort aus bearbeitet werden. Mit Achtsamkeit und Respekt vor der inneren Weisheit Ihres Körpers erschließt sich ein weiterer Weg zur Selbstfindung und Heilung. Mögliche ergänzende körperorientierte Methoden: Atemübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Klopftechniken, Körperachtsamkeitsübungen, Yoga…